Những sai lầm của bạn gái trong lần đầu quan hệ

Để chàng thực sự ấn tượng về khả năng cũng như cách “yêu” của bạn trong lần đầu “mây mưa” thì bạn nên tránh phạm phải những sai lầm sau đây.

“Yêu” mà không bảo vệ

Cũng giống như sai lầm trên, lần đầu tiên bạn “lâm trận’ cùng một anh chàng nào đó có thể bạn biết rất ít về những thói quen tình dục của anh ta.

Hơn thế nữa, ngoài yếu tố phòng tránh bệnh lây lan qua đường tình dục bạn còn có thể phòng tránh nguy cơ mang thai ngoài ý muốn.

Yêu không bảo vệ, tỏ ra ngại ngùng xấu hổ hoặc quá thành thạo... đều là những lỗi của chị em khi "yêu" lần đầu với bạn tình. Ảnh minh họa

Chính vì thế đừng nên bất cẩn trong lần đầu “quan hệ” với người mới. Giải pháp bao cao su nên là lực chọn hàng đầu của bạn.

Lo lắng khi chàng không liên lạc vào ngày hôm sau

Theo một cuộc điều tra mới đây, hầu hết các đấng mày râu đều cho biết rằng họ sẽ đợi khoảng 2- 3ngày sau đó mới liên lạc lại với các nàng.

Lý giải cho điều này là bởi, các quý ông không muốn tỏ ra mình quá vồ vập chứ điều này không có nghĩa là vì họ không muốn nghe giọng đáng yêu của nàng mỗi tối.

Vậy nên bạn đừng nên lo lắng rằng anh ấy sẽ không bao giờ liên lạc với bạn nữa nếu như anh ấy vẫn “bặt vô âm tín” kể từ sau khi “yêu” 1- 2 hôm.

Nhưng nếu đó là khoảng 1 -2 tuần thì quả thật là điều đáng lo ngại. Nếu không bạn hãy chủ động gọi cho chàng nếu như không thấy chàng liên lạc lại với bạn và hãy coi như mối quan hệ này đã đi vào quá khứ.

Tỏ ra xấu hổ sau khi “hạ màn”

Vì đây là lần đầu tiên bạn “qua đêm” với anh chàng cho nên có thể có rất nhiều những cung bậc cảm xúc khác nhau dành cho bạn cũng như cho anh ấy.

Mặc dù trước đó bạn có thể là người e dè, nhút nhát nhưng sau khi “yêu” lần đầu với anh ấy bạn đừng nên tỏ ra thái quá rằng bạn thực sự bẽn lẽn và ngượng ngùng.

Hãy nhớ rằng bạn đã quyết định “ân ái” cùng chàng, điều này có nghĩa là bạn có khả năng tự chịu trách nhiệm với những gì mình làm, thế nên không có lý do gì để bạn phải cảm thấy xấu hổ về điều này cả.

Có thể sau khi “hạ màn” bạn cũng cảm thấy đôi chút bối rối nhưng hãy cố gắng tỏ ra thật tự tin, cá tính. Những chiếc hôn, cử chỉ thân thiện của bạn dành cho chàng sẽ là những bí kíp nhỏ giúp bạn giữ “lửa” tình cảm cho cả hai.

Vậy nên tỏ ra xấu hổ trước mặt chàng lúc này chẳng những khiến chàng cảm thông với bạn mà ngược lại còn thấy bạn thật kỳ lạ.

“Yêu” như một người chuyên nghiệp

Mặc dù có thể ngay trong lần đầu này bạn muốn bằng mọi cách giúp cho chàng cảm thấy thăng hoa nhưng điều này không có nghĩa là bạn tỏ ra mình là một cô gái sành sỏi và cực kỳ chuyên nghiệp trong “chuyện ấy”.

Vậy nên thay vì tỏ ra quá thạo những kỹ năng chốn phòng the, nam giới cần ở bạn một chút bẽn lẽn, một chút ngốc ngếch và ngây ngô trong “chuyện ấy” khi lần đầu “ân ái”.

Đọc tiếp...

Lợi ích khi quan hệ 2 lần/tuần

Và còn rất nhiều lợi ích sức khỏe từ "chuyện ấy" được các nhà khoa học nghiên cứu và khẳng định...

Trong cuộc nghiên cứu gần đây nhất, các nhà khoa học tại Viện nghiên cứu New England (Massachusetts, Mỹ) đã theo dõi sinh hoạt tình dục của 1000 người đàn ông trong độ tuổi từ 40 tới 70 (những người này đã từng tham gia vào một dự án dài hạn với tên gọi Nghiên cứu lão hóa nam Massachusetts, bắt đầu từ năm 1987).

Trong khoảng 16 năm, với những lần đều đặn, mỗi người đàn ông được hỏi kĩ càng về số lần họ quan hệ tình dục và kiểm tra những dấu hiệu của bệnh tim.

Các nhà nghiên cứu đã tính đến yếu tố tiềm ẩn nguy cơ khác như tuổi tác, cân nặng, áp lực máu và lượng cholesterol.

Nam giới quan hệ tình dục ít nhất 2 lần/tuần có thể giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch.

Kết quả đã chỉ ra rằng những người đàn ông “làm chuyện ấy” đều đặn 2 lần/tuần giảm thiểu được tới 45% khả năng mắc các bệnh về tim mạch đe dọa cuộc sống so với những người chỉ quan hệ một lần/ tháng hoặc ít hơn.

Nam giới có ham muốn tình dục thường xuyên có vẻ khoẻ mạnh hơn. Tình dục giúp sản sinh một thành phần hoạt tính vật lý giúp bảo vệ trực tiếp sức khỏe tim mạch. Hơn thế, những người đàn ông thường xuyên quan hệ tình dục thì có xu hướng có những mối quan hệ thân mật tốt đẹp hơn và điều này giúp cải thiện sức khoẻ vì nó làm giảm stress và tạo cho họ sự thoải mái trong quan hệ với cộng đồng.

Một cuộc nghiên cứu trước đây tại Viện ung thư quốc gia (Mỹ) cũng cho thấy những người đàn ông xuất tinh trong khi quan hệ tình dục hoặc thủ dâm ít nhất 5 lần/tuần giảm thiểu được nguy cơ mắc ung thư tiền liệt tuyến.

Theo các nhà nghiên cứu thuôc trường Đại học Wilkes, Pennsylvania (Mỹ): Quan hệ một hoặc hai lần/ tuần vào mùa đông có thể tăng cường hệ miễn dịch và giảm khả năng bị cảm lạnh hoặc cúm. Họ nhận thấy nó làm tăng lượng globulin miễn dịch A hoặc IGA –kháng thể có tác dụng gắn với kháng nguyên, kích hoạt hệ thống bổ thể và huy động các tế bào miễn dịch chống lại sự xâm nhập của các tác nhân lạ như vi khuẩn, virus.

Còn theo các nhà khoa học tại Đại học Calgary (Canada) thì quan hệ tình dục thường xuyên thậm chí còn có thể làm tăng khả năng khứu giác của phụ nữ bằng cách kích hoạt sản sinh ra một loại hocmon tiết sữa (prolactin). Đây có thể là một cơ chế sinh học giúp gắn bó các bà mẹ với đứa con của họ.

Đọc tiếp...

Làm gì khi âm đạo bị rộng

Sau khi sinh, một số phụ nữ nhận thấy các cơ âm đạo dường như lỏng hơn. Những người khác lại cảm thấy âm đạo dường như rộng ra. Trong cả hai trường hợp, âm đạo không thắt đủ chặt quanh dương vật của bạn tình khi quan hệ, điều này dẫn đến cảm nhận kém hơn cho cả hai.

Để khắc phục tình hình, tập thể dục một chút sẽ vô cùng có ích! Bài tập Kegel, do Tiến sĩ Arnold Kegel phát minh vào năm 1950, giúp tăng cường cơ bắp sàn khung chậu (các cơ bắp gây co thắt trong quan hệ tình dục). Trước tiên, bạn cần phải xác định vị trí cơ PC của mình (pubococcygian). Đây là cơ bạn sử dụng để ngăn chặn dòng chảy của nước tiểu, hoặc khi bạn ép thành âm đạo lại. Đưa một ngón tay vào âm đạo của bạn: nếu cơ của bạn có thể thắt chặt xung quanh nó, tình trạng “em bé” của bạn đang rất tuyệt. Nếu không, bạn sẽ phải “tái dạy dỗ” cơ PC của mình, hoặc tăng sức mạnh của nó.

Để bắt đầu, xiết chặt rồi thả lỏng cơ PC 25 lần, hai lần một ngày. Bắt đầu một cách từ từ, sau đó dần đẩy nhanh nhịp độ. Khi bạn có khả năng làm 25 lần xiết – thả nhanh, hãy tiến đến cấp độ tiếp theo: 50 lần, hai lần một ngày. Các bước tiếp theo là xiết chặt, giữ và đếm đến ba, sau đó thả lỏng: 25 sau đó 50 lần, luôn luôn thực hiện hai lần một ngày. Chỉ sau vài tuần, bạn sẽ thấy có sự thay đổi lớn trong quan hệ tình dục: bạn sẽ có thể cảm nhận được rõ ràng hơn sự liên hệ giữa âm đạo vào dương vật cũng như khả năng đạt cực khoái dễ dàng hơn. Không chỉ vậy, cơ âm đạo của bạn sẽ mạnh và chặt hơn, bạn có thể lặp lại bài tập trong khi giao hợp và xoa bóp dương vật của bạn tình.

Chọn các tư thế quan hệ khiến âm đạo của bạn tạo thành góc, ví dụ như tư thế Doggy. Trong tư thế truyền thống, thêm một vài cái gối dưới mông của bạn: ở một góc độ, âm đạo của bạn sẽ có vẻ hẹp hơn. Không mở rộng chân trong khi quan hệ, bạn càng thắt chặt đùi, bạn cũng sẽ thắt chặt thêm âm đạo của mình.

Đọc tiếp...

10 điều “hot” về tình dục

Chúng tôi đã tham khảo ý kiến của nhiều bác sĩ để có thể biết được những tin đồn phổ biến nhất làm đàn ông lo lắng.

1. Cắt bao quy đầu làm quan hệ tình dục thoải mái hơn.

Sai

Các chuyên gia tình dục học đã nghiên cứu những người cắt bao quy đầu khi họ trưởng thành và đưa ra nhận xét như sau: Không có sự khác nhau quan trọng trong cách di chuyển, sự cương, sự cực khoái…

2. Một vài phụ nữ đạt đến sự cực khoái khi được kích thích núm vú

Đúng

Mỗi phụ nữ sẽ có những cảm nhận khác nhau. Tuy nhiên, theo các nhà nghiên cứu thì bộ phận núm vú trên ngực sẽ tạo nên sự cực khoái ở phụ nữ từ 10 giờ đêm đến 2 giờ sáng. Bạn có thể “làm việc” hiệu quả hơn ở vùng này, nhưng nhớ đừng làm nó thâm quầng.

3. Trung bình “cậu bé” khi cương cứng đạt 20 cm

Sai

Hãy thư giãn đi, điều này không thể đạt được đâu. Vì theo nghiên cứu gần đây, 63% đàn ông có sự cương cứng rất thấp. Nó không phải quá nhỏ đâu. Trung bình “cậu bé” chỉ dài độ khoảng giữa 15 và 17 cm khi nó đứng thẳng, 12 và 14 cm khi nó nhúc nhích.

4. Ăn hàu làm bạn bị kích thích hơn

Sai

Không có một bằng chứng khoa học nào chứng tỏ hàu có khả năng làm đàn ông trở nên hưng phấn hơn trong “chuyện ấy”. Chỉ có những suy nghĩ của bạn làm nên điều đó mà thôi. Một giáo sư giải phẫu niệu học tại Trường đại học Minnesota cho biết "Trừ phi hàu được cung cấp thêm một loại thuốc tăng lực”

5. Màu xanh lục làm bạn hưng phấn

Sai

Trừ khi bạn làm nó biến thành sự thật. Trí tưởng tượng của bạn thật kỳ diệu.

6. Tinh dịch không bổ

Sai

Tinh dịch phần lớn là đường và enzim. Có lẽ vì suy nghĩ như thế nên nhiều người kiêng quan hệ tình dục bằng miệng.

7. Không ăn cải hoa sẽ làm tinh dịch có mùi dễ chịu hơn

Đúng

Tinh dịch tự nhiên bị hôi, việc ăn cải hoa và uống cà phê có thể làm nó có mùi khó chịu hơn. Đây là một tia sáng cho những ai thích quan hệ đường miệng.

8. Cứ 7 giây đàn ông nghĩ về tình dục một lần

Sai

Sự thật là chỉ có 23% đàn ông thường xuyên nghĩ về tình dục. Những người khác thì rất ngại xem đồng hồ.

9. Phụ nữ có thể đạt cực khoái khi tập thể dục

Đúng

Khi tập một bài tập thích hợp làm kéo căng cái chân, ép chân …phụ nữ có thể đạt cực khoái.

10. Quan hệ dưới nước (hồ bơi, bồn tắm nước nóng, vòi hoa sen) sẽ giết chết tinh trùng

Đúng

Đây là một phương pháp rất tốt để áp dụng sinh đẻ có kế hoạch. Một bồn nước nóng sẽ làm nóng tinh hoàn và giết chết tinh trùng. Bạn phải dưỡng sức để có nguồn tinh trùng khỏe mạnh và dồi dào.

Watanabe-Theo Menshealth

Đọc tiếp...

Chảy máu quá nhiều trong lần quan hệ đầu

Xin chương trình trả lời giúp tôi nỗi băn khoăn này, tôi và người yêu tôi có quan hệ tình dục với nhau cách đây được 1 tuần không hiểu sao tôi rất đau, anh ấy mới cho vào 1 lúc tôi không chịu nổi và phải đẩy anh ấy ra, sau đó cái ấy của tôi chảy rất nhiều máu, tôi thấm ướt hết cả cái khăn to, từ đó đến nay chúng tôi không dám quan hệ lại vì quá sợ. người yêu tôi nói sẽ không bao giờ quan hệ với tôi nữa vì anh ấy không có cảm giác gì, tôi có bị làm sao không?sao chảy nhiều máu vậy? làm sao quan hệ mà không đau.

Chuyên gia An Việt Sơn trả lời: Đầu tiên có thể khẳng định với bạn là quan hệ tình dục không gây đau, kể cả trong lần đầu tiên. Bạn bị đau là do chưa có sự chuẩn bị đầy đủ về tâm lý, thể chất dẫn đến lo lắng và co cơ. Chính sự co cơ, căng thẳng, không được kích thích đầy đủ mới khiến bạn bị đau.

Còn việc chảy máu nhiều hay ít trong lần đầu cũng tùy từng người. Trong lần đầu tiên, màng trinh của bạn sẽ bị rách và dẫn đến chảy máu. Tùy thuộc từng người mà chảy máu nhiều hay ít.

Để quan hệ không còn đau đớn, bạn nên chuẩn bị tốt tâm lý, thể chất và đề nghị bạn trai kéo dài thời gian dạo đầu giúp bạn được kích thích một cách đầy đủ trước khi quan hệ

Đọc tiếp...

Khuôn mặt tiết lộ xu hướng tình dục

Đối với phái nam, một chiếc hàm vuông, mũi to và mắt nhỏ sẽ là biểu hiện của sở thích tìm kiếm tình dục hơn tình yêu. Còn phái nữ, họ coi những anh chàng có nét mặt mềm mại là chung thủy hơn cả.

Các nhà nghiên cứu đã tìm thấy con người có khả năng tiềm ẩn để nhận ra một người khác giới có xu hướng yêu chớp nhoáng hay lâu dài. Chỉ cần nhìn vào gương mặt người đó thì có thể đoán được phần nào tính cách của người đó.

Với đàn ông, họ cũng phần nào có thể đánh giá được, liệu người con gái mà mình đang để ý có buông thả hay không. Tuy nhiên, những chi tiết trên gương mặt để lý giải cho điều này vẫn chưa biểu hiện rõ.

Một nhóm nghiên cứu tại Đại học Durham (Anh) đã thực hiện khảo sát khoảng trên 700 người hơn 20 tuổi. Kết quả kiểm tra cho thấy có tới 72% trong số 153 người tham gia nhận diện đúng xu hướng tình dục của một nhóm nam và nữ, sau khi xem các bức ảnh chân dung.

Nghiên cứu cũng tìm thấy những cô gái thích kiểu quan hệ ngắn ngày thì được phái mạnh xem là hấp dẫn hơn. Họ thường có mắt to, môi rộng, thân hình gợi cảm. Trong khi đó, phụ nữ lại thích những anh chàng có xu hướng yêu đương lâu dài. Những anh chàng trông vạm vỡ nam tính dễ bị coi là thiếu chung thủy và "khả năng" làm bố kém.

Tiến sĩ Lynda Boothroyd cũng thuộc Đại học Durham nhận định: "Kết quả cho thấy những ấn tượng ban đầu chính là một cách chúng ta đánh giá đối tượng tiềm năng khi mới gặp. Nó sẽ mở đường cho việc tìm hiểu lâu dài sau này, từ đó định hình kiểu quan hệ cho hai bên".

(Theo Tin 247)

Đọc tiếp...

Để nàng không sợ cậu bé

Bạn cảm thấy khó khăn khi “âu yếm” cậu nhỏ bằng miệng, nhưng chàng của bạn lại cực kì hứng thú kiểu “yêu” này. Vậy phải làm sao đây? Đừng quá lo lắng, một vài liệu pháp sau, sẽ giúp bạn hoàn toàn tự tin trong việc ấy.

Một chút rượu nhẹ

Chút đồ uống có cồn sẽ khiến cho miệng bạn có cảm giác tê tê, chính nhờ cảm giác đó mà việc chăm sóc “cậu nhỏ” cũng bớt căng thẳng hơn. Nhưng nhớ rằng chỉ một chút thôi nhé, không nên lạm dụng chúng quá sẽ mang lại hiệu quả ngược lại cho việc giao ban đấy.

Thêm vị cho "cậu nhỏ"

Nếu vị của "cậu nhỏ" khiến bạn cảm thấy không thoải mái, bạn có thể khắc phục điều đó bằng cách sử dụng những loại dầu bôi trơn có hương vị mà bạn yêu thích và hãy bôi chúng lên "cậu nhỏ" trước khi bắt đầu màn “yêu”. Ngoài ra bạn cũng có thể làm cách đơn giản hơn, đó là trước khi vào cuộc hãy ngậm một viên kẹo bạc hà. Đây là hương liệu được cho là có khả năng tăng thêm cảm giác háo hức nhất, ngậm một viên kẹo bạc hà và bạn sẽ có ngay cảm giác tươi mát đến tận đỉnh đầu.

Đá lạnh cũng là một bảo bối

Những viên đá nhỏ cũng sẽ giúp cho bạn cảm thấy thoải mái hơn trong việc chăm sóc “cậu nhỏ” rất nhiều. Ngậm một viên đá trong miệng sẽ khiến miệng bạn lạnh tê, và điều đó sẽ giúp bạn cảm thấy dễ chịu trong khi âu yếm “cậu nhỏ”.

-Một số điểm cần chú ý khi chăm sóc “cậu nhỏ”

-Đừng để “cậu nhỏ” quá lâu trong miệng bạn.

-Răng và môi luôn khép chặt khi âu yếm vùng đầu dương vật.

-Luôn phải thật nhẹ nhàng với “cậu nhỏ” vì khi cương, “cậu nhỏ” sẽ rất dễ gãy. Vì vậy đừng lắc hay bóp quá mạnh nhé.

-Nếu bạn không thích kiểu “yêu” này, thì bạn cũng nên nói thẳng suy nghĩ của mình với chồng bạn. Nên tránh tình trạng cố gượng ép mình, và rồi cảm thấy rùng mình trước “tinh binh” của anh ấy. Đừng bao giờ cố làm rồi lại thể hiện thái độ nhăn nhó, khổ sở khi những tinh binh của chàng xuất ra trong miệng bạn. Điều đó sẽ khiến anh ấy rất phiền lòng, và hụt hẫng khi những “giọt vàng” của anh ấy bị coi như cái gì đó kinh khủng lắm.

-Không nên “yêu” kiểu này nếu chàng đang ốm, bởi khi đó chất lượng và mùi vị của tinh binh sẽ không được tốt

Đọc tiếp...

Để nàng phát cuồng trong chuyện ấy

“Tôi thích nghe thấy hơi thở dồn dập đầy phấn khích của anh ấy. Điều đó cho thấy rằng những gì tôi làm là đúng, và tôi khiến anh ấy bị kích thích. Còn gì tuyệt hơn điều đó”. Đó là suy nghĩ của một số Eva về "chuyện ấy", thế còn bạn thì sao? Suy nghĩ của bạn có giống với những suy nghĩ của họ dưới đây không?

87% phụ nữ được chúng tôi khảo sát đã nói rằng họ rất vui và hạnh phúc nếu người đàn ông của họ hiểu được mong muốn của họ.

Khám phá những điểm mà chưa bao giờ chàng “thám hiểm”

“Vẫn có rất nhiều điểm nhạy cảm và vô cùng kích thích mà anh ấy vẫn chưa khám phá ra, ví dụ như: phần đằng sau đầu gối, bên trong khuỷu tay hay mắt cá chân. Và còn nhiều điểm khác thú vị hơn nữa, tôi rất mong anh ấy sẽ từ từ khám phá ra những điều đó. Bởi nó sẽ mang lại cảm xúc mới lạ, và thăng hoa hơn”, Veronica, 41 tuổi.

Những âm thanh quyến rũ

“Tôi thích nghe thấy hơi thở dồn dập đầy phấn khích của anh ấy. Điều đó cho thấy rằng những gì tôi làm là đúng, và tôi khiến anh ấy bị kích thích. Còn gì tuyệt hơn điều đó”. Crystal, 29 tuổi.

Kĩ năng

“Chỉ là tôi muốn sử dụng sex toy cùng anh ấy cho thêm thi vị của cuộc yêu thôi, điều đó không có nghĩa là anh ấy “kém cỏi””. Erika, 28 tuổi.

Sự thay đổi cắt đứt cơn khoái cảm

“Có những khi tôi đã hoàn toàn sẵn sàng để đạt được cực khoái rồi, hơi thở của tôi bắt đầu dồn dập, cùng với những tiếng rên rỉ đầy khoái cảm. Ngay tại thời điểm đó anh ấy cũng đang bị kích thích, quá hưng phấn anh ấy thay đổi vị trí. Chính điều đó đã cắt đứt cơn cực khoái của tôi, và tôi lại phải bắt đầu lại từ đầu”. Kim, 26 tuổi.

Phá vỡ “khuôn phép”

“Tôi rất thích sex, nhưng tôi muốn nó phải luôn đổi mới. Không theo một khuôn phép, một khoảng thời gian nhất định. Ví dụ như chúng tôi sẽ làm việc đó vào buổi sáng thay vì buổi tối, hoặc có thể bất ngờ hơn với màn yêu nhanh vào buổi trưa…”. Anna, 20 tuổi.

Sự bất ngờ

“Những nụ hôn bất ngờ vào lưng, cổ cũng có thể đánh thức mọi giác quan và cảm xúc trên cơ thể tôi”. Stayce, 43 tuổi.

Bắt đầu đoạn hội thoại

“Tôi rất thích những cuộc vui đầy tính phiêu lưu mạo hiểm, nhưng tôi lại không thể tìm ra từ ngữ nào để nói được với anh ấy về suy nghĩ của tôi”. Ashley, 27 tuổi.

“Yêu” ngay khi bước vào nhà

“Tôi luôn mong một ngày anh ấy trở về nhà sau một những giờ làm việc, và rồi ngay khi nhìn thấy tôi anh ấy ghì chặt lấy ôm hôn và bắt đầu những mơn trớn cho một cuộc vui” . Michelle, 34 tuổi

Đó là tất cả những gì các nàng luôn mong muốn, có những điều chắc chắn sẽ gây ngạc nhiên đúng không các bạn.

Đọc tiếp...

Tại sao đàn ông lại lăn ra ngủ sau chuyện ấy?

Anh ấy lăn ra ngủ sau khi làm “chuyện ấy”, đó có phải là điều bình thường? Tôi có thể làm gì để anh ấy không như vậy?...

Lăn ra ngủ sau khi ân ái có phải là điều bất thường? Hoàn toàn không. Cảm thấy mệt mỏi sau khi “giao ban” là một phản ứng tự nhiên của cơ thể con người với những nỗ lực mà nó vừa làm.

Tuy nhiên, nhiều phụ nữ lại suy diễn rằng việc chàng lăn ra ngủ mà không trò chuyện, vuốt ve mình sau khi ân ái là do chàng không thỏa mãn.

Đây là suy nghĩ sai lầm. Thực ra có một số lý do thực sự khiến đàn ông không thể cưỡng lại giấc ngủ sau cuộc “mây mưa":

- Vào cuối ngày cơ thể con người vốn đã mệt mỏi nên chàng sẽ càng cảm thấy buồn ngủ hơn sau khi làm “chuyện ấy”.

- Khi đạt cực khoái, đàn ông sẽ xuất tinh và những hocmon được sản sinh ra lúc này sẽ gây ra tình trạng mơ màng cũng như khiến cảm giác buồn ngủ sẽ mạnh mẽ hơn bình thường.

- Trong lúc làm “chuyện ấy”, nhiều người có những lúc nín thở, khiến nhịp thở sẽ bị đứt quãng và nhịp tim tăng lên. Điều này dẫn đến tình trạng thiếu ôxy mà góp phần làm tăng nhu cầu nghỉ ngơi.

- Bạn nên nhìn việc chàng lăn ra ngủ sau khi ân ái theo hướng tích cực vì nó chứng tỏ chàng đã đạt cực khoái và cuộc “mây mưa” đã diễn ra suôn sẻ. Trong trường hợp hiếm, nếu người đàn ông kiệt sức trong và sau khi “giao ban” trong thời gian dài thì có thể anh ta bị các vấn đề sức khỏe. Trong trường hợp này, chàng nên dẹp sự xấu hổ và kiêu hãnh sang một bên và đi khám sức khỏe tổng thể.

Khắc phục:

- Nếu bạn muốn tìm một giải pháp nhanh chóng, hãy uống cà phê trước khi lên giường với bạn đời. Chúng tôi không nghĩ đó nên là giải pháp dài hạn nhưng nó sẽ là tác nhân kích thích tình dục hiệu quả. Cafein có thể trở thành đồng minh chính của bạn trong cuộc chiến chống lại sự mệt mỏi nhưng nó cũng có thể làm hại và ảnh hưởng hệ thần kinh đấy.

- Hoa quả họ cam, quýt, đặc biệt là nho lạnh vừa mới lấy trong tủ lạnh ra, đem lại cảm giác tỉnh táo, tươi mới. Trong khi đó, rượu lại có tác dụng ngược lại. Vì thế, bạn hãy cần thận với lượng rượu hấp thụ vào cơ thể trước khi lên giường.

- Không giống như đàn ông, cơ thể phụ nữ phản ứng theo hướng khác. Đối với họ, những khoái cảm mà cực khoái mang lại chính là một tác nhân kích thích khiến họ có thể sẵn sàng bước vào “hiệp hai”.

Đọc tiếp...